
Хит
Манго имеет в себе огромное количество витаминов (А, С, витамины группы В). Популярно применять сушеный манго при приготовлении разных салатов и кондитерских изделий. Благодаря невысокой калорийности, высушеное манго можно кушать в качестве перекусов днем. Микроэлементы, которые входят в состав плода - это железо, медь, цинк, селен и марганец. Среди макроэлементов стоит назвать калий, кальций, магний, натрий и фосфор, все они необходимы для обеспечения нормального функционирования человеческого организма